Penelitian Mahasiswa
Hubungan asupan energi dan status gizi dengan kebugaran jasmani pada atlet dayung kecamatan bangkinang tahun 2023
PROGRAM STUDI S1 GIZI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS PAHLAWAN TUANKU TAMBUSAI
Skripsi, Januari 2024
RIZAL ISLAMI MUAS
HUBUNGAN ASUPAN ENERGI DAN STATUS GIZI DENGAN KEBUGARAN JASMANI PADA ATLET DAYUNG KECAMATAN BANGKINANG TAHUN 2023
xii + 48 Halaman + 8 Tabel + 4 Skema + 1 Gambar + 5 Singkatan + 8 Lampiran
ABSTRAK
Atlet dayung harus memiliki kebugaran jasmani yang tinggi dan sehat. Untuk menunjang kebugaran jasmani seseorang, diperlukan status gizi yang normal. Selain status gizi, tingkat kebugaran jasmani seorang atlet juga dipengaruhi oleh asupan energi yang adekuat. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui hubungan asupan energi dan status gizi dengan kebugaran jasmani pada atlet dayung Kecamatan Bangkinang tahun 2023. Jenis penelitian adalah penelitian kuantitatif dengan desain cross sectional. Penelitian dilakukan pada tanggal 06 sampai 11 November 2023 dengan jumlah sampel 30 responden menggunakan teknik total sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner, alat timbangan digital, microtois dengan dianalisis menggunakan aplikasi dietducate dan lembar observasi Harvard step test. Analisa data yang digunakan adalah analisa univariat dan bivariat dengan uji Chi Square. Hasil analisis univariat diperoleh 15 (50,0%) responden dengan asupan energi normal, 17 (56,7%) responden dengan status gizi tidak normal dan 18 (60%) responden dengan tingkat kebugaran jasmani tidak baik. Hasil uji Chi Square ada hubungan yang signifikan antara asupan energi dengan kebugaran jasmani pada atlet dayung di Kecamatan Bangkinang tahun 2023 (p value = 0,001) dan tidak ada hubungan yang signifikan antara status gizi dengan kebugaran jasmani pada atlet dayung di Kecamatan Bangkinang tahun 2023 (p value = 0,013). Kesimpulan penelitian ini adalah ada hubungan yang signifikan antara asupan energi dengan kebugaran jasmani pada atlet dayung di Kecamatan Bangkinang tahun 2023 dan tidak ada hubungan yang signifikan antara status gizi dengan kebugaran jasmani pada atlet dayung di Kecamatan Bangkinang tahun 2023 Diharapkan kepada atlet dayung agar menjaga kebugaran jasmani untuk meningkatkan prestasi atlet dayung.
Kata kunci : Asupan energi, kebugaran jasmani, status gizi
Daftar bacaan : 21 Bacaan (2013-2022)
| S004440 | 07 24-68 | Perpustakaan Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai | Tersedia - Indonesia |
Tidak tersedia versi lain